Wystaw opinię o produkcie
Granatowy Dziennik Wellness – Srebrny Zodiak
Kod kreskowy:
ceny w sklepie online i stacjonarnie mogą się różnić 
Elegancki granatowy dziennik wellness z subtelnymi srebrnymi ilustracjami inspirowanymi astrologią, zodiakiem i naturą. 120 stron w języku angielskim oferuje miejsce na codzienne afirmacje, obserwację nastroju, sen, nawodnienie, aktywność, refleksje i budowanie dobrych nawyków. To praktyczny dziennik dla osób zainteresowanych journalingiem, mindfulness i świadomym stylem życia.
Zapytaj o produkt
Administratorem danych osobowych jest KALAWA KARINA DE SILVA. Przetwarzamy je w celu przesłania odpowiedzi na zapytanie. Więcej informacji dotyczących przetwarzania danych osobowych znajduje się w polityce prywatności.
Udostępnianie karty produktu
Program lojalnościowy
Zdobywaj punkty za zakup produktów objętych programem lojalnościowym. Za punkty będą naliczane rabaty na kolejne zakupy.
W panelu klienta znajdziesz informacje o Twoim stałym rabacie.
Zdobywaj punkty za zakup produktów objętych programem lojalnościowym. Otrzymuj produkty lub rabaty na kolejne zakupy.
Załóż konto lub zaloguj się. W panelu klienta znajdziesz informacje o zebranych punktach.
OPIS PRODUKTU
Granatowy Wellness Journal to coś więcej niż klasyczny notes. Jego wnętrze zostało zaprojektowane tak, aby towarzyszyć w codziennym zapisywaniu myśli, obserwowaniu własnego samopoczucia i tworzeniu dobrych nawyków.
Na stronach znajdują się między innymi miejsca na afirmacje, informacje o śnie, nawodnieniu, aktywności fizycznej, nastroju oraz codzienne refleksje. Dzięki gotowym polom prowadzenie dziennika jest proste i nie wymaga tworzenia własnego schematu wpisów.
Srebrny zodiak i motywy astrologiczne
Granatowa okładka została ozdobiona srebrnymi ilustracjami nawiązującymi do zodiaku, astrologii, gwiazd, roślin i symboliki kosmicznej. Centralny motyw słońca otoczony znakami przypominającymi fazy Księżyca nadaje dziennikowi charakterystyczny, mistyczny wygląd.
Na tylnej części okładki również znajdują się srebrne ilustracje o astrologicznym i botanicznym charakterze, dzięki czemu dziennik prezentuje się dekoracyjnie z każdej strony.
Co znajdziesz w środku?
Układ dziennika pozwala połączyć codzienną refleksję z obserwowaniem własnych nawyków. W środku znajdziesz miejsce na:
- codzienne afirmacje,
- obserwację nastroju i emocji,
- sen i jego jakość,
- nawodnienie,
- aktywność fizyczną,
- planowanie dnia,
- refleksje i notatki,
- budowanie dobrych nawyków,
- kreatywne ćwiczenia związane z mindfulness.
Dziennik wdzięczności i uważności
Wellness Journal może być wykorzystywany również jako dziennik wdzięczności. Przy codziennych wpisach można zatrzymać się przy tym, co było ważne, przyjemne lub warte docenienia.
Regularne zapisywanie własnych obserwacji pomaga stworzyć osobistą historię codziennych doświadczeń i łatwiej zauważać powtarzające się nastroje, potrzeby oraz nawyki.
120 stron w języku angielskim
Dziennik zawiera 120 stron przygotowanych do regularnego użytkowania. Wszystkie treści i pola wewnątrz są w języku angielskim, dlatego będzie dobrym wyborem zarówno dla osób swobodnie posługujących się angielskim, jak i tych, które chcą połączyć journaling z nauką języka.
Dla kogo?
Dla osób, które lubią:
- journaling i prowadzenie dziennika,
- praktykę wdzięczności,
- mindfulness i uważność,
- astrologię i symbole zodiaku,
- obserwowanie własnych nawyków,
- afirmacje i codzienne refleksje,
- estetyczne artykuły papiernicze,
- granatowe i srebrne dodatki o orientalnym, kosmicznym charakterze.
Pomysł na prezent
Granatowy Wellness Journal może być ciekawym prezentem dla osoby zainteresowanej rozwojem osobistym, astrologią, mindfulness lub świadomym stylem życia.
Jego dekoracyjna okładka ze srebrnymi ilustracjami sprawia, że dobrze sprawdzi się również jako elegancki upominek dla miłośnika journalingu.
Jak prowadzić dziennik?
Nie trzeba zaczynać od długich wpisów. Wystarczy kilka minut dziennie, aby uzupełnić przygotowane pola, zapisać afirmację, określić swój nastrój czy zanotować najważniejsze wydarzenia.
Dziennik można prowadzić rano, planując dzień, albo wieczorem, podsumowując swoje samopoczucie, aktywność i najważniejsze momenty.
Najważniejsze informacje
- Rodzaj: dziennik wellness / dziennik dobrego samopoczucia / dziennik wdzięczności
- Kolor okładki: granatowy
- Wykończenie: srebrne
- Motyw: zodiak, astrologia, słońce, Księżyc, natura
- Liczba stron: 120
- Język: angielski
- Wnętrze: afirmacje, nastrój, sen, nawodnienie, aktywność, refleksje i nawyki
- Przeznaczenie: journaling, mindfulness, codzienna refleksja, obserwacja nawyków
- Styl: wellness, astrologiczny, minimalistyczny
Zaloguj przez Google
